3 tévhit a vízfogyasztással kapcsolatban
I.Mindegy, hogy mit iszom!
Fejlett társadalmakban azt gondolják, hogy a tea, kávé, alkohol és a különböző üdítőitalok megfelelő helyettesítői a tiszta, természetes víznek. Ezekben az italokban ugyan van víz, de emellett víz elvonó (dehidratáló) anyagokat is tartalmaznak. Eltávolítják az őket feloldó vizet, és szervezetünk víz tartalékaiból is elvonnak!
Miért olyan nagy baj ez?
Talán emlékszünk még arra, amikor a kémiaórán a telített és telítetlen oldatokról tanultunk. Amikor vízben cukrot oldunk föl, egy idő után elérkezünk ahhoz a ponthoz, amikor az oldat telítődik, és a víz (oldószer) nem képes több cukrot fölvenni. Egy ilyen telített oldat képtelen a szervezetben a funkcióját ellátni.
Ma, az üdítők fogyasztásával becsapjuk a szervezetünket. Testünk a szomjúsággal jelzi a víz hiányt, mi pedig víz helyett üdítőitalt adunk neki. Az üdítőitalokban annyi cukor és egyéb haszontalan anyag van, hogy a szervezetünknek komoly kihívást jelent, hogy vizet vonjon ki belőle.
Ahhoz, hogy a szervezet alapvető folyamatai, méregtelenítése és öngyógyítása zavartalanul működhessen, napi 2-3 liter tiszta víz fogyasztása lenne ajánlott.
II. Én tiszta vizet iszom!
II. Én tiszta vizet iszom!
Az igényes emberek ma már ásványvizet isznak, a főzéshez viszont még mindig sokan a csapvizet használják. A forralás ugyan elpusztít némely baktériumokat, azonban nem képes közömbösíteni a vegyi anyagok, gyógyszermaradványok és hormonok hatásait.
Vajon miért van ennyi meddőség és impotencia manapság?
Elképzelhető, hogy az a rengeteg fogamzásgátló és egyéb hormontabletta, amelyet az utóbbi évtizedekben fogyasztunk, és a vizeinkbe engedünk, hozzájárul ehhez?
Dr. Michael Colgan, a világ egyik legnevesebb és legelismertebb táplálkozástudományi szaktekintélye, könyvében részletesen ír a víztisztítás megbízhatóságáról az USA-ban:
A vízművek mindenütt csak bizonyos minimum-szabványnak megfelelően kezeli a vizet. Vizeinket azonban több mint 60 000 különféle vegyi anyag szennyezi. Rendkívül nehéz és költséges valamennyit kivonni a jelenleg használt, elavult és gyengén finanszírozott vízszűrő rendszerekkel. A Természetvédelmi Tanács (Natural Resources Defense Council) friss jelentése szerint üzemeink több mint kétharmada elavult.
A vízügyi mérnökök vonakodnak bevallani ezeket a gondokat. Megteszik, amire a rendelkezésükre álló víztisztító eszközökkel képesek. Egy átlagos víztisztító üzem mintegy 30-40 vegyi anyag jelentétét képes vizsgálni, és ennek nagyjából a felét, kb. 20-at próbál meg kiszűrni (A teljesítmény 60.000-ből 20). A fennmaradó 59 980-féle vegyszer akadálytalanul bejuthat a szervezetünkbe.
Kicsapatott csapvíz képe
III.Ásványvízet kell innom, mert sok hasznos tápanyagot tartalmaz!
Fontos, hogy különbséget tegyünk szerves és szervetlen kötésű ásványok között!
Szervetlen ásványok találhatók a földben, a kőzetekben. Így az ásványvizekben is?! Az emberi szervezet azonban úgy lett megalkotva, hogy csak azokat az ásványi anyagokat képes hasznosítani, amelyeket a növények a táptalajból felszívnak, és fotoszintézis útján szerves kötésbe rendeznek. Így a szervetlen ásványi anyagok folyamatos lerakódást okoznak (lsd.: hasznos az ásványvíz?)szervezetünkben.
Mit gondol mennyi ideig áll az ásványvíz a palackban?
Miért nem "poshad meg" a palackozott víz, hisz a pohárban hagyott víz két nap alatt álott ízű?
Az ásványvíz fogyaszthatóságának ideje miért egy év?
Ez idő alatt mennyi szervezetre káros anyag oldódik ki a palackból?
Létezik egyáltalán igazán TISZTA víz?
IGEN
RO ivóvíz utántisztító berendezés segítségével